TOP TIPS TO BEAT THE HEAT

Uso po ang Heatstroke at Heat Exhaustion ngayon, iba na ang tindi ng sikat ng araw. Kaya naman paano ba natin maiiwasan ang ganito?

Here are my tips para sa mga laging nasa labas, nagtatrabaho, pumapasok sa school, namamasada, naglalakad sa initan at pati mga nasa pasyalan ngayung summer.

Uminom ng maraming tubig mag lotion na may sunscreen para di masira ang inyong balat dahil sa UV raysprotektahan ang mga mata maligo at magpunas ng malamig na bimpo everyday

Ingat kayu sa mga lakad po ninyo ngayong Holyweek ha..prevention is better than cure

#SpreadLoveLoveLove

#TeamAliceGuo

#MayorAliceLealGuo

#AsensoGarantisado

#AksyonGuo

#BambanTarlac

#TeamBamban